ENTSPANNEN SIE SICH!

Stress ist die notwendige Reaktion des Körpers, eine erhöhte Leistung zu erbringen.

Die bekanntesten Stresssituationen sind Zeitdruck, Ängste, Sorgen und Müdigkeit.

Stress ist in einem bestimmten Mass normal und gesund. Unser System braucht Stress.

 

 

Stress wirkt sich aber dann schädlich aus, wenn sich das System nicht genügend von den Auswirkungen des Stresses erholen kann und der Körper aus dem Rhythmus fällt.

Sie können etwas dagegen tun!

 

Lernen Sie, Stress bewusst abzubauen und sich

gezielt entspannen zu können!

 


 

Was bieten wir Ihnen an:

 

 Ausgleich finden:

Leben zwischen Stress und Entspannung

 

 

 

  • Gemeinsam in der Gruppe mit Gleichgesinnten die Natur zu entdecken
  • Yoga zu praktizieren
  • Entspannen und zu neuer Kraft finden
  • Sich eine Klang-Massage gönnen.
  • Treffen Sie sich bei uns mit anderen. Austausch und Spaß steht im Vordergrund.
  • Einzelgespräche vereinbaren wir mit Ihnen genauso gerne, wie Gruppen-Workshops.

 

 

Spezielle Angebote für „EntspanntSEIN“ :  

 

  • Malkurse
  • Wanderungen
  • Kochkurse
  • Einzelgespräch / Burnout Präventionsberatung
  • Physiotherapie
  • Atlaslogie
  • Klangschalen-Massage
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelentspannung
  • YOGA GoldenEnergy Gruppe / Yoga Einzelunterricht
  • Workshop:  Ich bin voller Energie und habe Freude am Leben!

 

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Düfte-Aromen Arbeit in Human Energetik Entspannung
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Farben Arbeit in Human Energetik Entspannung
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